velo.clubbers.ee

Tere Tellisin actionsport-st endale Fun Works alu raami. Raam tuli koos vale raamikõrvaga. Asja uurides selgus, et hetkel kohapeal õiget raamikõrva polegi ja millal saab ei tea. Kas mul oleks võimalik see raamikõrv kuskilt eestist leida, mõne teise tootja raami küljest näiteks? Või on see liiga spet...

Üks väga hea artikkel, kestvussportlane Greg Parham räägib enda kogemusest paleo dieediga. Mina nimetaks seda pigem siiski elusstiiliks:)
http://www.livingpaleo.com/guest/Greg-P ... mance.html

Kellelgi kellel on valge sõiduvorm võiks siia kribada millega ta seda peseb. Mõtlen siis pesuvahendit. Ise pesin esimest korda Perwolliga ja kokku 4 korda ennem kui pori välja sain. Tundub, et ei sobi selleks. Järgmiseks proovin arieli ja kuskilt olen kuulnud, et soovitatakse soodat lisada, et mida ...

Tähtis ka ,et hästi ühtlaselt väntad. Kui tunned, et hakkab ringi käima siis lase natukene järgi ja proovi kehaga kaasa aidata või kui oled juba ratta ringi saanud tõuse püsti ja tõmba kehaga ratast edasi ja siis ühtlaselt edasi ja käik peab ka kindlasti õige olema:)

Plaanis neljapäeva pärastlõunal rada kaema tulla, paar ringi sõita. Kas raja märgistuse koha pealt on olukord sama mis eile või on tulemas lisa?

Uuena ostsin aga käest kätte, uue ratta pealt võetud:)

Tere, Probleem selle italia flite gel flow ti316 sadulaga. Võtsin täna sadula maha ja märkasin, et sadula põhi puruks. Sadul olnud kasutusel kõigest 3 kuud. Pragu jookseb tagumise relsi kinnituse kõrvalt ja murdunud on ka sadula äär mis on nahaga kaetud. Hetkel päris keskele vahe kohta pole veel jõu...

.

Tere jälle:) Olen siis mässanud ikka tagumise käikariga ja ei ole korralikult tööle saanud seda. Tegin kõik nagu erikr antud lingil, sai veel lastud korralikult äragi tõlgitud. Aga probleem on ikka endine. Kui suuremalt väiksemale vahetan siis kett läheb needi kohtadega väiksema hammaka hammaste pea...

Algselt panin paika selle video järgi http://www.youtube.com/watch?v=xkGBajG4 ... re=related
Sai täna korra üle käidud, aga imelik on mul ikka see asi.Jälgisin nüüd tähelepanelikumalt käiguvahetus, kett läheb korraks väiksema hammaka peale ja siis vajub alles hambasse?

Regullisin käiguvahetajal olevat, kuidas seda nüüd nimetadagi,kruvi sealt kust tross läbi jookseb.

Soovitati ka kasett ära vahetada.Küsikski,et kas see avaldab ka uuele ketile negatiivset mõju kui kasett kulunud?Üle ei ole tagant mul kordagi visanud,isegi eriti raskelt kangutades:)Kuidas veel kontrollida kas kasett vajaks vahetamist? Märgiks ära ka selle,et tagant väiksema peale vahetades käib vä...

Uus kett peal ja paar trennigi juba tehtud ja mainitud probleemi enam pole olnud eks näis mis edaspidi toimub aga tundub, et kett tuleks ikka varem välja vahetada

Kui nüüd ketimõõdikuga mõõta siis veel nagu ei tuleks vahetada aga üsna varsti.Olen see 3000km enamjaolt sõitnud maanteel rahulikus tempos.Aga selge see,et vahetan keti lähiajal ära ja vaatan kas probleem laheneb

Esi- ja tagavahetjad on shimano deore lx.Probleem selles,et kui on eest keskmise peal ja panna tagant suurema peale siis hakkab eest ketti väiksema peale viskama?Jama on ainult selle käiguga muidu kõik käigud töötavad?Kett on sõitnud 3000km ja tuleks varsti välja vahetada,et asi ketis äkki?

Järsud laskumised pole mul probleem,tean et tuleb raskus taha viia ja siiani olen nendega ilusti hakkama saanud.Ainult,et jah pidurdama kipun palju.Eile sai käidud siis proovimas kruusateed mis oli korralikult treppis.Sõitsin 60 km.Tavaliselt olid mul peale sellist distantsi käead ja õlad väga valul...

Amort on rst omega,see kõik mis amordi peal kirjas.Ja veel paremal otsas on remote lock tross ja vasakul on kork mida saab keerata siis vastavalt - või + ja kirjas on seal preload?

Egas siis midagi tuleb harjutama hakata Ja amordi lasen kindlasti ära kontrollida siis vähemalt kindel et asi paigas

Tegelen jah teist hooaega alles tõsisemalt mägirattasõiduga ja kui nüüd mõtlema hakata siis ma olen ikka parajalt krampis küll seal rattaseljas.Ja eriti kramplikult hoian kinni lenksust mille tagajärjel käed suht kiirest väsivad.Peab hakkama sellele siis rohkem tähelepanu pöörama.Kas kummi rõhk ja a...

Tere. http://www.pantherbike.com/dk/page/produkt/pro%11xr-555.php jutt siis sellest rattast. Probleem selles,et laskumistel kui on vähekegi trepis sõidaks nagu puuvankriga trepist alla.Põrutab ja viskab ratast päris kõvasti.Osalesin jõelähtme maratonil,põhisõit,ning enamustel sellistel laskumistel p...

Oleks ka üks teemakohane küsimus?Kuidas ennast vihma eest kaitsta rattaga sõites?Kas on spetsiaalsed riided ratturitele vihmaga sõitmiseks või peab ise midagi kombineerima?

Küsiks siis,et kus keegi spordiarsti juures on käinud ja palju see maksma on läinud?Endal plaanis ka ära käia lähiajal.

Kas spordiarst määrab ära siis näiteks minu pulsitsoonid?

downhill ju päris karm ala.Ok et võibolla väljendasin ennast siis natuke ebaselgelt aga siin Kehras metsad kõik läbi kammitud ja pole sellist maastiku nagu tahaks.Enamjaolt konarlik metsatee paar väiksemat laskumis ja tõusu ka.Otsingi nüüd natuke ektreemsemat rada(u).Ideaalis siis kuskilt künka otsa...

Tere.Oleks huvitatud infost,et kus eestis saab jalgrattaga krossi sõita,et kas on olemas mõni spetsiaalne rada(ei mõtle motokrossiradasid)?