velo.clubbers.ee

Reedel, 10. augustil, kella 17-18 ajal Rakverest Bauhofi ringtee juurest leitud must Briko kiiver ja mustad Relax prillid. Kes ära tunneb, siis ande märku!

51 949 055
Mart

pisut küll OT, aga mul on renault megane universaal, mis peaks neist mõlemast väiksem olema, aga kui esiratta ja sadula ära võtan, mahub 1/3 tagaistme allalaskmisel kaks ratast sisse ilusti ehk siis taha mahub veel 1,5 inimest istuma. Ilmselt avensisel mahub vähemalt samahästi, aga ma kardan, et il...

Mati kirjutas:

rallyfan kirjutas:...no mnt king on mul 44...

kui maanteeking on olemas (eeldatavsti siis ka pedaalid), pole ju muud vajagi. TRM'il saab maanteekingaga hakkama küll.

Seda ma mõtlesingi, et kas mnt kingaga ajab seal asja ära, aga kui ajab, siis on kõik hea.

keegi äkki oskab öelda, et kas kusagilt ei ole võimalik ratast koos klippide ja kingadega rentida? Talvel sai suure hooga neliküritusele kirja pandud, aga endal pole korralikku mtb ratastki :lol: Keegi siis ratta rentimise suhtes ei oska öelda midagi? mis kinga suurus on? ja keha pikkus? mis on kor...

rallyfan kirjutas:keegi äkki oskab öelda, et kas kusagilt ei ole võimalik ratast koos klippide ja kingadega rentida?
Talvel sai suure hooga neliküritusele kirja pandud, aga endal pole korralikku mtb ratastki

Keegi siis ratta rentimise suhtes ei oska öelda midagi?

keegi äkki oskab öelda, et kas kusagilt ei ole võimalik ratast koos klippide ja kingadega rentida?
Talvel sai suure hooga neliküritusele kirja pandud, aga endal pole korralikku mtb ratastki

Mul varem oli endal Merida Road 850, millel olid vist Sora vahetajad, aga nendel oli küll astmetega vahetus, et ei pidanud libistama, käis klõks läbi kui hooba liigutasid ja saigi käik vahetatud

Selline küsimus siis, et mis tuleks pärast iga pikemat sõitu rattal nt puhastada või üle vaadata või midagi sellist?
Ise olen muidu pöiad ja piduriklotsid puhtaks teinud, aga muud nagu eriti midagi. Ja jutt käib siis MNT rattast.

Esimene rattaralli seljataga ja sellist kogemust pole tõesti varem olnud. 15 mintsa enne starti avastasin et kumm läheb kohekohe katki, vahetasin kiirelt ära ja hakkasin stardi poole liikuma, kui läks ka varukumm katki. selleks ajaks oli kell juba 10.57. Mis seal ikka, isa kihutas poodi ja mina hakk...

Tervist! Nimelt on plaan hankida endale uus MNT ratas, algselt vaatasin ainult Merida poole ja silma jäi selline isend http://www.veloplus.ee/index.php?show=tooted3&main_id=4&t_kat_id=1,9&id=1360 Kuid nüüd kuulsin, et ka Author pidi täitsa hea hinna-kvaliteedi suhtega olema ja silma jäi taoline mude...

Oleks siis soov endale uus kiiver muretseda, MNT siis, ise olen vaadanud met'i mudeleid ja tunduvad täitsa head, seda igas mõttes. Aga oskab keegi pakkuda nii umbes 1000EEK ulatuses head kiivrit? http://www.actionsports.de/Clothing/Helmets/Met-Estro-2008-white-glitter::11319.html see jäi hetkel sirv...

Lihtsalt huvi pärast küsin, et kui tihe kellelgi üldse see aasta treeningu mõttes olnud on?

Mul igatahes võrreldes eelmise aastaga palju parem. Nii jaanuaris kui ka veebruaris kogunes 24h treeningtundi, seda siis nii ratast, jooksu kui ka ujumist.

Tere.

Selline võib-olla loll küsimus, aga kui ratta praegusel kummil on kirjas 700x22c, siis kas 700x23 kumm sobib alla panna?

Mati kirjutas:

rallyfan kirjutas:

Mati kirjutas:Too sama spordiarst ütleb sulle midagi tarka

Ei mitte seda ma päris ei mõelnud, vb sõnastasin valesti. Et äkki teil on võrdlusmoment vms?

See võrdlusmoment ei anna sulle paraku reaalselt mitte midagi

aga huvitav oleks ikkagi teada. Paha tuju vms?

Mati kirjutas:

rallyfan kirjutas:Nüüd sai siis spordiarsti käidud ... Mida muidu selliste tulemuste kohta ütlete, targemad?

Too sama spordiarst ütleb sulle midagi tarka

Ei mitte seda ma päris ei mõelnud, vb sõnastasin valesti. Et äkki teil on võrdlusmoment vms?

Nüüd sai siis spordiarsti käidud ja tulemused sellised: Spiromeetria: 113% ja kopsumaht 5,1l Koormustest veloergomeetril: max võimsus: 245W/kg võimsused kokku Wmin: 2190 võimsused kokku Wmin/kg: 35,5 Vanust on 16 ja KMI: 20,3 Hemoglobiin ja raud veres olid madalad aint, südame ökonoomsus ka suht, 2,...

1. Sokke ära kindlasti hakka jalga toppima.
2. Seda ka kindlasti ära tee, lihtsalt aega kulub liialt palju
3. See variant isegi kõige mõistlikum, kui sa just kohe ei taha rattapükstega ujuda.

Mis pulsiga peaks umbes treenima, vanust on 16a ja nüüd olen regulaarselt treeninud umbes 1,5 aastat?

Ja nädal näeb välja selline.
E: 1h jooks
T: 2h ratas
K: 1h jooks
N: 2hratas
R: puhkus
L: tavaliselt võistlused, kui ei ole siis ratas mingi 1h.
P: puhkus

On see enam-vähem OK?

Oskab keegi öelda midagi?

Mida arvate sellisest komplektist:

Kingad: Time RX Tri (kuna tegelen triatloniga)
Pedaalid: Time RXE või RXS või Impact