velo.clubbers.ee

Tavaliselt avg ca 176 (92% max), max 190 (99% max) Max on arvutatud an. läve pulsist.
Rahuoleku pulss 55

Kohati tundub, et räägitakse mingist muust võistlusest, sest oodata tehnilisi lõike, muda, rasket rada ja muud jama, võrrelda eri aastate sõite ja jahuda kummidest ... ahoi, ratturid, see on TRM, see on jõukohane igale ratturile, see on kruusal uhamine või looduse nautlemine, see on üksluine rada, ...

Mina, kui korralik naisterahvas, kasutan ratast manuali järgi ja ketti risti ei pane . Tegelt, see on vist harjumuse asi.

Villem T kirjutas: Alati leiab ju kellegi kes kõigi telefonid kokku korjab ja nendega ringi ära teeb. Ok ülteme siis et LIIGA täpne ei ole.

Siis ta peab veel kõikide sõprade polari vööd selga panema ja kellad tasku

Hea kiire rada oli. Meeldis see, et kruusat üldse ei olnud.

Peab oma keharaskusega natuke mängima, siis saab ilusti üle. Minu puhul toimib selline variant, et keharaskus on sellel rattal, mis parajasti ei ole kraavis. Aga suurel kiirusel ei oska veel seda rakendada . Eks see kõik nõuab harjutamist.

Mul oli laupäval sama lugu nagu Tonydata´l. Samuti jõin magneesiumit eelmisel õhtul ja enne starti. Tavaliselt joon 3 päeva enne võistlust, seekord läks meelest ära. Krambid tulid 10 km enne lõppu, tänu millele kukkusin ka peale seda lahedat laskumist :evil: Õnneks, viga eriti ei saanud, aga sõit fi...

http://lh4.ggpht.com/_7ZiyOnu_MrM/SkCYItBd8FI/AAAAAAAADgA/kdVca1AE9yQ/s800/Merida%20Sub%2040V.jpg http://lh6.ggpht.com/_7ZiyOnu_MrM/SkCWr8FK5wI/AAAAAAAADf8/ZCCO8P0chUw/s800/IMG_0848.jpg Esmaspäeval, 22.juunil kell ~19:00 varastati Järve Keskuse eest lukustatud Merida SUB-40V punase-valgekirju maast...