Leitud 6 vastet
- 01. 08. 2010. 23:10
- Foorum: Treening
- Teema: treeningute alustamine
- Vastuseid: 9
- Vaatamisi: 5211
- 01. 08. 2010. 22:46
- Foorum: Treening
- Teema: treeningute alustamine
- Vastuseid: 9
- Vaatamisi: 5211
Re: treeningute alustamine
okei maraton vist ikka pole mnt :D
- 01. 08. 2010. 22:27
- Foorum: Treening
- Teema: treeningute alustamine
- Vastuseid: 9
- Vaatamisi: 5211
Re: treeningute alustamine
tänud! aga kuidas need ühistreeningud välja näevad?korraldatakse mingi ühine sõit,kus on siis mingi läbivedaja(juhendaja) ja sellest saab siis osa võtta ja kindlasti peab ka maksma midagi?:D ja täieliku võhikuna küsin igaksjuhuks üle et kuna ma tahaks sõita maantesõitu ja osta omale vastav ratas,kas...
- 01. 08. 2010. 21:30
- Foorum: Treening
- Teema: treeningute alustamine
- Vastuseid: 9
- Vaatamisi: 5211
Re: treeningute alustamine
vanus on 16a. motivatsioon oleks korralikult trenni teha et end heas vormis hoida ja miks ka mitte madalama taseme võistlustel häid tulemusi näidata. kerge jõusaal asja juures olekski rohkem välimuse pärast :wink: :D ratta eest kujutasingi ette et kuskil 7k eest võiks juba saada midagi millega TREN...
- 31. 07. 2010. 23:46
- Foorum: Treening
- Teema: treeningute alustamine
- Vastuseid: 9
- Vaatamisi: 5211
Re: treeningute alustamine
vanus on 16a. motivatsioon oleks korralikult trenni teha et end heas vormis hoida ja miks ka mitte madalama taseme võistlustel häid tulemusi näidata. kerge jõusaal asja juures olekski rohkem välimuse pärast :wink: :D ratta eest kujutasingi ette et kuskil 7k eest võiks juba saada midagi millega TRENN...
- 31. 07. 2010. 22:55
- Foorum: Treening
- Teema: treeningute alustamine
- Vastuseid: 9
- Vaatamisi: 5211
treeningute alustamine
tahaks hakata tegelema nö omalkäel jalgrattaspordiga(maantee sõit). tase võiks olla selline et saaks kaasa teha harrastajate võistlusel. ise olen mõlnud et treeningud võiksid toimuda 4 korda nädalas. palju peaks siis umbes nädalas läbitud kilomeetreid olema et see toimiks korraliku trennina?(füüsili...