velo.clubbers.ee

Haiguse eelsoodumuseks on astma. Aastal 2007 sai seda põetud kahel korral. Esimest korda mais ja teist korda juunis. See oli esimene hooaeg aktiivselt treenida ja ka mõned võistlused. Nüüd 2008 aastal olen treeninud kuidas aega ja võimalust on olnud. Kuid enda kohta suht aktiivselt. Täna sain teada, et haigus on tagasi. Enesetunne on suht kehv, magu on viimased kolm päeva keeranud, iiveldanud ja valutanud. Kurk on valus. Arst määras tabletid ja dieedi, millega tuleb saavutada 10-15 kg kehakaalu langust. Kehakaal on 118 kg, kevadel oli 121kg ja nüüd on paigal püsinud. Ei alla ega ülesse.

Kas keegi on sama probleemiga kokku puutunud?
Kas keegi on dieediga kaalu langetanud treening/võistlus perioodil?

PudruKuul kirjutas:Kas keegi on dieediga kaalu langetanud treening/võistlus perioodil?

Täiesti tehtav. Tulemused lähevad küll veidi tagasi, kuna kiire kaalulangusega kaotad ka tiba lihast ning samuti on organismi sisemine keemia seotud kilode väljaviimisega. Arvatavasti saad ka ise aru, mida sul võita ja kaotada on.

Kehakaal läheb alla söögilauas, mitte trennis.