vähem heinamaad, rohkem singlit, tagumine kruusalõik pikemaks - maastikukaitsealast väljapoole jääval alal on luuret teostatud ja üht-teist huvitavat leitud.
)... teadjad mehed võiksid rääkida oma kogemustest, mida selliste sõitude juures meeles pidada. Kuidas söögi joogiga arvestada?Üsna personaalne teema. Eelmisel aastal oli üheks mõõdupuuks arvestamisel eeldatav kalorite kogus - 12 000 Aga peamiseks kujuneb hoopis see (kuskil alates 12 tunnist), et iga asi lihtsalt ei taha enam alla minna. Hoidu kindlasti aromaatsetest söökidest. Näiteks, meeldivad mulle meeletult pizasaiakesed. Võtsin neid kaasa ka 2006 aastal toimunud Rakke24'le. Öösel siis mõtlesingi, et nüüd võtan need ahvatlevad saiakesed ja söön nagu...Aga tutkit baren, juba paberkotti avades ajas see muidu üliahvatlevana tunduv lõhn vaat et öökima.kahwel kirjutas:... teadjad mehed võiksid rääkida oma kogemustest, mida selliste sõitude juures meeles pidada. Kuidas söögi joogiga arvestada?
.... näis mis hommikul saab 
Pole ka ime ! Nii mõnigi maininud, et pikemaid, kui 2,5h trenne pole mõtet teha (seda avaldanud sõitjad, kes läbinud väga edukalt nt. Tahko120)kahwel kirjutas:Krt, täna sai 214 km ära uhatud L-Eesti teedel ja jalad "kergelt" valusad
No mis seal ikka saab. Äratuskell löriseb tiba kauemkahwel kirjutas: .... näis mis hommikul saab
Küll pead, sõidad rahulikult omas tempos. Ja mõtle ka toitumise peale !kahwel kirjutas:Tänane treeningsõit pani mind tõsiselt muret tundma Pariisi 24 peale.... peab ikka soolol 24h vastu või mitte :S?
Vaimne ettevalmistus on oluliselt tähtsam, kuna selle murdumine on tõenäolisem, kui füüsise.kahwel kirjutas:Nojah, aga kuidas sa muidu nö. harjutad enda viimist vaimsele ja füüsilistele piirile.... või olen ma lihtsalt rumal
Ma vaseliini põhist kreemi määrisin kanni peale. See ka ainuke võistlus/sõit üldse, kus kanni kokku mökerdan.kahwel kirjutas:Kas mingite kreemide kasutamine tuleb kõne alla? Või pole eriti mõtet...
Hetkeseis:tarmo kirjutas:Kas saaks infot kui palju ja millised võistkonnad on reganud?
... Ikka täitsa läbi võttis... Aga ülirahul olen - kogemus missugune. Sellist kreisi ilma ja mudamülgast ilmselt (loodetavasti) nii pea ei kohta . Sai siis kohe algusest peale rahulikult omas tempos sõidetud, iga kahe ringi tagant väike paus. Ja nii kuni 22.45ni, sai otsustatud ei lähe ennast tapma sellise ilmaga öösel. Sai saunas käidud, kerge söök, üks õlu ja põhku poetud. Und küll ei tulnud, kuid puhkus abiks ikkagi. Kella neljast sai siis uuesti ennast sadulasse aetud ja vapralt neli ringi veel lastud mõistlikus tempos. Kokkuvõtteks tubli 5s koht 24h soolosõidul ... 
.... juba poolest õhtust valutas teine. Ei aidanud siin vaseliini määrimine võistluse alguses ... teadjad mehed väitsid, et mul eriti porno sadul kah, mis vajaks välja vahetamist. Lõpu poole pidingi sõitma enamusaega püstises asendis, kuna raja alguses raputas kõvasti põllu vahel ja raiesmikus, raja teises pooles kannatas istuda ka 
... Lõpuks leidsingi ühe asendi, kus polnud väga valus ja lubas natukeni sadulamõnusid nautida 
... õnneks jäi tragöödia juhtumata.Samas mingil ringil avastasin küll ühe soolo vennal, kes oli just sellise saatusega. Muidugi sai piduri klotsid ribadeks sõidetud, nibin nabin, et üldse lõpuni kuidagi vastu pidas --- ehk ühesõnaga abs oli .... Viimased kaks ringi annavad ilmselgelt märku, et rada oli muutumas tänu vihmale aeglasemaks.... Muidu keskmine pulss oli 156 ja max oli 185.... ühelgi tõusul muidugi ennast punasesse päris ei ajanud. Kaloreid kulus 10 ringi jooksul ~7600
. kui altpoolt oli solinat ja mulksumist kuulda, veeremine oli takistatud ja oli kuratlikult libe, siis olin arvatavasti rajal , kui see kõik kadus, oli karta, et olen eksinud... , saime hakkama.Kriitikat ikka tohib ja peabkiRaulpoiss kirjutas: väikse kriitka ka kui tohib?? kuna olin poodiumikonkurentsis, siis sai paar korda seisu uuritud, et kuda konkurentidel läheb, mis vahed jne. peab mainima, et eriti abi ei olnud. tüdrukud, kes seal telgi all istusid ja monitore vaatasid, sealt eriti midagi välja lugeda ei osanud, info jagamine oli igatahes natuke nutune... õnneks klubikaaslastest teamisõitjad uurisid, teostasid keerulisi arvutustehinguid
Äkki kannataks näiteks tunni/paari tagant kogu lugu välja printida ja seinale kleepida? Saaks ise näpuga järge ajada keda huvitab.gandalf kirjutas:Kuna rajal on korraga 4 erinevat arvestust, siis suurel monitoril on jah üldseis ja kuna korraga mahub 20 rida ning võistlejaid korraga rajal ligi 40 siis panin 10 sekundi kaupa kumbagi lehekülge näitama.
See mõte oli seal kohapeal eneselgi, sest siis oleks see peale ringi lõpetamist ja vähendaks ka asjatut sebimist ümber ja läbi telgi. Lisaks saab ka võistlejatele sinna laiema ohutu ala tekitada, et finishist läbilendajat ei sega.Rivo kirjutas:Nu ma kah natuke "poriseks"
Et järgmine kord võiks telekas, kus siis hetkeseisu kuvati, olla varjualuse teises otsas ja ka suunaga teisele poole. Vähemalt mulle tunduks nii loogilisem. Et tuled just ringilt, ületad nn. joone, pilk kõrvale ja näed koheselt hetkeseisu ära. Samuti oleks see ka ülejäänud osalejatele mugavam. Praegu pidu nagu "nurga taha" minema.
rääkimata sellest, et hommikul võttis ca pool tundi aega, et väsinud peas tekkis ekraanil nähtu põhjal arusaamine, et just nüüdsama sai konkurentidele lihtsalt koht kingitud.veiko kirjutas:10 sekki oli ka natuke kiire. Enne, kui midagi taipama hakkad oli juba uus pilt ees.
.
), lisaks riided, telk jpm. . Kell oli selleks ajaks üle 23-e. Ruttu koju väike söök ja magama. Hommikul väike peavalu ja uimane olek. Väga õige otsus sõidule eelneval õhtul õlut juua ei olnud, kuid mis tehtud see tehtud.. Mingil hetkel kuulsime siit ja sealt, et osad meeskonnad on 2 ringi taktikale üle läinud, tegime sama ja lõikasime sellega endale korralikult näppu. Marek oli teiselt ringilt tulle saanud korralikud krambid ning haamer boonuseks. Ruttu taktika muutus ja olimegi konkurentsis tagasi. Mingil hetkel oli lauspimedus ning oligi minu kord rajale minna. Esimene kord pimedas võistelda. Esimesed kilomeetrid ma ilmselt sõitsin oma elu aeglasemat sõitu, mitte midagi ei saanud aru. Laskumised sai sõidetud pidurite kriginal, mõned lauged lõigud ei olnud selleks hetkes enam üldse sõidetavad. Kruus kus päeval oli hea juua oli öösel sama pehme nagu heinamaa. Kuid usun, et enamustel oli raske va Porter kes laksatas 50-55min kanti ringi aegasid meie 1h ja 5min vastu . Öösel kell 3:00 raja viimases sektoris peale viimast teravamat tõusu vaatan eemal paistab ratas külili, tagatuli vilgub esituli ka põleb, aga ratturit ei paista kuskilt. Kui oli jõudnud ratta juurde oli näha ka ratturit liikumatult ratta alla lamamas, mõtlesin kõige halvemat, kuid mees oli saanud vist elukrambid. Küsimusele "kas kõik korras", vastas mees, et kõik on ok. Noh, nad sellised maantee mehed rohkemRaix kirjutas: PS. Oskab keegi kommenteerida, miks näiteks CCRM või HRK esindajaid kohal polnud? Või võistles neist keegi soolode hulgas?
Tahtsin, väga isegi tahtsin. Isegi laps sündis nädal enne õiget aega ära, nii et ka see poleks probleeme tekitanud. Aga saada masu ajal ühe vene grupi asemel kaks tükki juulis endale kätte - see kaalub osalemise ülesRaix kirjutas:PS. Oskab keegi kommenteerida, miks näiteks CCRM või HRK esindajaid kohal polnud? Või võistles neist keegi soolode hulgas?
