1. leht 2-st
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 07. 08. 2013. 23:27
Postitas Viljar V
Noo kas tõesti esimene vihmas sõit tulemas
20 kraadi ja kerge vihm oleks mulle nagu vesi veskile
http://www.yr.no/place/Estonia/Tartumaa/Elva_linn/
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 08. 08. 2013. 07:04
Postitas urmet25
Ehk siis tuleb mõnus pasaralli?
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 08. 08. 2013. 07:30
Postitas indrek56
urmet25 kirjutas:Ehk siis tuleb mõnus pasaralli?
Vihm ei muuda elva raja kiirust kuigi palju. Minumeelest.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 08. 08. 2013. 12:48
Postitas Janlansa
soovitage rehvi!
saan, aru, et kui kuiv siis FF, aga mida märjaga panna?
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 08. 08. 2013. 14:28
Postitas Nongrata
Janlansa kirjutas:soovitage rehvi!
saan, aru, et kui kuiv siis FF, aga mida märjaga panna?
Elvas töötab Fucking Fred ka märjaga hästi. Hetkeseisuga lubab 0,6mm sademeid, lööbki tolmu kinni.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 08. 08. 2013. 17:39
Postitas indrek56
Janlansa kirjutas:soovitage rehvi!
saan, aru, et kui kuiv siis FF, aga mida märjaga panna?
Eelmine aasta sai arvestatavat sadu aga FF oli siiski ainuõige valik! Lihtsalt on selline rada. Ärge üle mõelge
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 08. 08. 2013. 17:40
Postitas rattahunt
Hansgrohe kilomeeter on allamäge, aga on seal midagi ohtliku ka(löökaugud,lahtine kruus)?
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 08. 08. 2013. 18:34
Postitas riho
rattahunt kirjutas:Hansgrohe kilomeeter on allamäge, aga on seal midagi ohtliku ka(löökaugud,lahtine kruus)?
Ohtlik nagu
Bosse singel ikka.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 08. 08. 2013. 19:39
Postitas Lacoste
Esimene Elva sõit mul, on seal alguses ka mingi nn.pudalikael vms, mis rahva kinni tõmmab?
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 08. 08. 2013. 19:46
Postitas Maarek
Lacoste kirjutas:Esimene Elva sõit mul, on seal alguses ka mingi nn.pudalikael vms, mis rahva kinni tõmmab?
Anna ainult asfaldil kuuma. Saad ca 3 kilomeetrit soovi korral pulss punases lasta
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 08. 08. 2013. 20:31
Postitas erikr
Lacoste kirjutas:Esimene Elva sõit mul, on seal alguses ka mingi nn.pudalikael vms, mis rahva kinni tõmmab?
Tagapool tõmbab nats kinni esimene laskumine metsas, mingi 5 km stardist ehk. Seal on tavaliselt ka mingi 30 pudelit maas olnud 700-800 koha kandis. Ja veits poob kõrgepingeliini all. Mõned kitsamad kohad on ka hiljem, kus maastikul pädev inimene enda sõitu ei saa sõita.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 09. 08. 2013. 16:59
Postitas Janlansa
Elvas vist sadu ei ole olnud?
Yr.no järgi ka alles homme 18 paiku kerge sadu
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 09. 08. 2013. 18:35
Postitas kaarelk
Hetkel vähemalt Tartus sajab. Ilmselt sama seis ka Elvas.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 09. 08. 2013. 20:40
Postitas ÜlrK
Loodame, et tuleb vihma ja äikest- muudab asja huvitavamaks. Siinkohal meenub üks eelmise aasta lõpuosa kiire, niiske ja kergelt laskuv singel, mis Purjus Peetriga sõitvaid mehi kahte lehte laiali loopis
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 10. 08. 2013. 18:55
Postitas kurkull
Suur tänu Haanja klubi sõitjale, kes ühele Scoutsi tüübile kuuskandi komplekti andis. Loodan, et sul endal seda tarvis ei läinud ja loodan, et said kätte selle, andsin su ühe klubikaaslase kätte, kes lubas selle sinuni toimetada.
Veelkord aitüma!!!
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 10. 08. 2013. 19:05
Postitas erikr
Enne kui järgmine laenatu tagastamise postitus siia pannakse - selleks otstarbeks on täiesti eraldi alajaotus loodud
viewforum.php?f=161&sid=1282
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 10. 08. 2013. 21:21
Postitas v2lek
Naine võttis taas vaevaks veidi pilte klõpsida.
saadaval @
http://grimsun.eu/SEC/SEC_2013_elva/
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 12:03
Postitas rattahunt
Kas selleks, et HansGrohe km aega kirja saada, peab olema omal kaamera kaasas? Aega muidugi pole, aga vöib aimata ,palju umbes aeg on.
Et aega kirja saada, peab vist 2 kohtunikku kaasa vötma?
http://www.youtube.com/watch?v=Qru619D6y8M
Pressiteade utleb, et HansGrohe km vöitis Sulev Lipp, aga löpuprotokollis sellist nime pole?
Esikolmiku aegasi uldse pole? Arvatavasti ei pea löpetama, et aeg kirja saada.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 12:41
Postitas tonupu
Raja pikkusest - stardis hõigati vististi välja 72,6 km, estoniancup.ee kodulehel on 72,6km - kuid enda mõõtmise järgi tuli 70,1 km. Kas on minu andurisüsteem segi läinud ja vajab kalibreerimist või sai keegi teine samuti 70,1 km rubriiki tulemusi?
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 12:56
Postitas RaitO
Hea ilm ja super sõit tuli. Aga nuriseks ühe asja kallal,sõites ise poolmaratoni viiekümnenda koha kandis,nimelt lasti meid hiljem lahti kui tavaliselt ja tulemuseks oli see,et sattusime rajal pikamaa omadega kokku numbritega 800-900...ja väga palju läks energiat sinna,et kuni lõpuni sõites pikamaa omadest mööda saada,varem pole nagu säärast asja kohanud.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 13:02
Postitas tonupu
Pika distantsi sõitjana oli teisalt super! Lõpus kui jalad juba surnud, ei olnud ühtegi lühikese maa meest ees, kellest mööda vaja kangutada
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 13:07
Postitas reimakas
Minu mõlemad GPS-i süsteemid, mis töötasid, näitasid distansiks 69, 96 km.
Rada kiire ja ilm mõnus, mida sa hing veel ihkad
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 13:48
Postitas rattahunt
Start, siin peaks end päris paljud nägema.
http://www.youtube.com/watch?v=ABoB10hYkMI
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 14:51
Postitas MPL
v2lek kirjutas:Naine võttis taas vaevaks veidi pilte klõpsida.
Tänud vaeva eest!
tonupu kirjutas:Raja pikkusest - stardis hõigati vististi välja 72,6 km, estoniancup.ee kodulehel on 72,6km - kuid enda mõõtmise järgi tuli 70,1 km. Kas on minu andurisüsteem segi läinud ja vajab kalibreerimist või sai keegi teine samuti 70,1 km rubriiki tulemusi?
Mul tulemus 70,6 km. Eks need distantsid rohkem sellest, et tuleks paberite peal ilusti 500 km täis.
Keegi siin kunagi juba korra küsis aga enam ei leia seda üles, nimelt kuhu kadus protokollist vahefiniši aeg ja koht? Äkki keegi oskab öelda?
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 15:38
Postitas siimuga
Poolmaratoni rada oli mõnus kiire, kuid ühel liivasel sirgelõigul oli tükk tegemist, et edasi liikuda (29" ratas, kuid siiski...). GPS näitas mulgi 2 km teglikust rajapikkusest vähem.
Toitlustus oli lahjavõitu: supp okei, aga morss ei väärinud oma nime ja pirukaid ei olnud.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 16:30
Postitas Spordihai.ee
Kõik pildi- ja videomaterjal kokku kogutud interneedusest
http://wp.me/p2E0Co-Cb
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 16:42
Postitas SHOXi
Huvitav oleks teada, et miks sa lasid esimese kaheksa minutiga 300 kaasvõitlejat mööda? Startisid ju 150/200 piirilt? Pärast sõitsid tagasi oma koha peale?
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 19:08
Postitas indrekk
Tiptop kihutamine aga...
Kaasvõistleja nr 740 võib enda "prügiloopija" diplomi võistluse korraldajatelt kätte saada, tehti seda ju tuimalt suvalises kohas ja veel lihtsalt seistes.
Mõni lühikese maa päris esimese otsa sõitja võiks kõvasti rohkem viisakust omandada. "T**a, tule eest!" ei ole kindlasti käibelolev fraas möödumiseks kaasvõistlejatest, ükskõik mis tingimustel.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 21:02
Postitas Viljar V
Vägev kimamine tõesti, mulle täitsa meeldis
Metsavahelistel mõnusatel radadel ja laskumistel küll rahvas väheke pidurdab, aga eks see käib asja juurde
Otepää pooliku koht 56 tundus mulle päris hea, aga et sellel korral õnnestus suisa 36 koht välja kerida, teeb tuju ikka väga heaks
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 21:04
Postitas fo1l
vilts100 kirjutas:Vägev kimamine tõesti, mulle täitsa meeldis
Metsavahelistel mõnusatel radadel ja laskumistel küll rahvas väheke pidurdab, aga eks see käib asja juurde
Otepää pooliku koht 56 tundus mulle päris hea, aga et sellel korral õnnestus suisa 36 koht välja kerida, teeb tuju ikka väga heaks
Mul läks kumm ju, sellepärast olid 36
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 21:17
Postitas Viljar V
Arvad jah, et oleksin kohe kümmekond kohta tagapool olnud
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 21:27
Postitas Maarek
rattahunt kirjutas:
Pressiteade utleb, et HansGrohe km vöitis Sulev Lipp, aga löpuprotokollis sellist nime pole?
Esikolmiku aegasi uldse pole? Arvatavasti ei pea löpetama, et aeg kirja saada.
Täpselt ei mäleta, aga võistluskeskuses seletas vist Madis, et Hansgrohe kilomeetri võitis Ainsalu ajaga 1:06, aga nüüd vaatan live tulemuste alt, et oli hoopis tagasihoidlik 1:17.
Esikohta pole seal üldse kirjas ja 2. koha sai U23 noormees Miilmann, kes maratoni tagasihoidliku 545. kohaga lõpetas ning üsna mitmed poleks nagu seda kilomeetrit läbinudki. Äkki ongi mingi kala sees, et krt seda teab.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 21:52
Postitas dh
indrekk kirjutas:
Mõni lühikese maa päris esimese otsa sõitja võiks kõvasti rohkem viisakust omandada. "T**a, tule eest!" ei ole kindlasti käibelolev fraas möödumiseks kaasvõistlejatest, ükskõik mis tingimustel.
Ka minult paluti rada vabastada ühe poolmaratoni top ~20 noorhärra poolt sarnast kõneviisi kasutades (kuigi ruumi möödumiseks oli lausa kahe ratturi jagu). Rattakoolid võiks pedaalimise kõrvalt ka etiketti veidi õpetada.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 21:54
Postitas SL
Maarek kirjutas:rattahunt kirjutas:
Pressiteade utleb, et HansGrohe km vöitis Sulev Lipp, aga löpuprotokollis sellist nime pole?
Esikolmiku aegasi uldse pole? Arvatavasti ei pea löpetama, et aeg kirja saada.
Täpselt ei mäleta, aga võistluskeskuses seletas vist Madis, et Hansgrohe kilomeetri võitis Ainsalu ajaga 1:06, aga nüüd vaatan live tulemuste alt, et oli hoopis tagasihoidlik 1:17.
Esikohta pole seal üldse kirjas ja 2. koha sai U23 noormees Miilmann, kes maratoni tagasihoidliku 545. kohaga lõpetas ning üsna mitmed poleks nagu seda kilomeetrit läbinudki. Äkki ongi mingi kala sees, et krt seda teab.
Endalgi on natuke piinlik, et selle kilomeetri kõige kiiremini sõitsin. Juhtus lihtsalt nii, et kuna võtsin kogu Elva sõitu treeninguna ning startisingi tagantpoolt, siis nähes reklaami, et Hansgrohe km on algamas, ütlesin kaaslastele, et ma lähen nüüd ja sõidan selle lihtsalt kiiremini.
Ma arvan, et see Hansgrohe km on üldse loodud niisama pullitegemise pärast, ma ei usu, et seda üldse keegi tõsiselt etapp-etapi haaval sõidab ja nn võita püüab. Kui tahta ikka võidu sõita ja mingi koha peale sõita, siis on üsna nõme see kilomeeter nüüd eraldi punnitada. Seda tulebki naljaga pooleks võtta. Üle finishijoone ma ei tulnud, keerasin varem maha ning jätkasin veel pooleteise tunnijagu treeningut. Kui nüüd seepärast see "au" mul ära võtta, siis annan hea meelega.
Ja tegelikult oli see ju hea tõestus, et 36/10 ülekandega saab korra kiiresti ka sõita.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 22:02
Postitas v2lek
dh kirjutas:Ka minult paluti rada vabastada ühe poolmaratoni top ~20 noorhärra poolt sarnast kõneviisi kasutades (kuigi ruumi möödumiseks oli lausa kahe ratturi jagu). Rattakoolid võiks pedaalimise kõrvalt ka etiketti veidi õpetada.
Jah, jube halb maitse jäi suhu, kui pooliku starti oodates, mingi 5-10 minutit oli veel aega, keegi noorsand ilmselt M14 klassist stardikoridori kõrval üsna kiiresti tuhises, mis lõppes mingi väikse paarikolme aastase lapse rattaga pikali sõitmises...
Väga lohutumatu nutujoru tuli sealt - loodan et lapsel midagi tõsisemat ei juhtunud ja asi piirnes vaid sinika(te)ga... Aga väga halb tunne oli tol hetkel rattur olla.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 11. 08. 2013. 22:08
Postitas Wexan
Tänud piltide eest , leidsin sealt kena profiilipildi kus krampide käes piineldes lõputõusust üles komberdan
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 12. 08. 2013. 07:06
Postitas Maarek
dh kirjutas:indrekk kirjutas:
Mõni lühikese maa päris esimese otsa sõitja võiks kõvasti rohkem viisakust omandada. "T**a, tule eest!" ei ole kindlasti käibelolev fraas möödumiseks kaasvõistlejatest, ükskõik mis tingimustel.
Ka minult paluti rada vabastada ühe poolmaratoni top ~20 noorhärra poolt sarnast kõneviisi kasutades (kuigi ruumi möödumiseks oli lausa kahe ratturi jagu). Rattakoolid võiks pedaalimise kõrvalt ka etiketti veidi õpetada.
Kui saladus pole, siis täitsa huvitav oleks teada selle noorratturi numbrit või kasvõi klubi, kelle särgis sõitis.
Minu poeg, osad tema klubikaaslased ning põhikonkurendid olid poolmaratoni TOP20 sõidumehed ja kui see tegelane üks nende hulgast, siis täitsa võtaks teema üles, sest sellisele käitumisele selgitust pole.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 12. 08. 2013. 07:30
Postitas westkert
Naine võttis taas vaevaks veidi pilte klõpsida.
saadaval @
http://grimsun.eu/SEC/SEC_2013_elva/
Kas neid pilte oleks kuidagi võimalik allalaadida ka????
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 12. 08. 2013. 08:20
Postitas dh
Maarek kirjutas:dh kirjutas:indrekk kirjutas:
Mõni lühikese maa päris esimese otsa sõitja võiks kõvasti rohkem viisakust omandada. "T**a, tule eest!" ei ole kindlasti käibelolev fraas möödumiseks kaasvõistlejatest, ükskõik mis tingimustel.
Ka minult paluti rada vabastada ühe poolmaratoni top ~20 noorhärra poolt sarnast kõneviisi kasutades (kuigi ruumi möödumiseks oli lausa kahe ratturi jagu). Rattakoolid võiks pedaalimise kõrvalt ka etiketti veidi õpetada.
Kui saladus pole, siis täitsa huvitav oleks teada selle noorratturi numbrit või kasvõi klubi, kelle särgis sõitis.
Minu poeg, osad tema klubikaaslased ning põhikonkurendid olid poolmaratoni TOP20 sõidumehed ja kui see tegelane üks nende hulgast, siis täitsa võtaks teema üles, sest sellisele käitumisele selgitust pole.
Täpsed detailid pole enam paraku meeles ja mürki nende väidete peale ei võta, kuid mööda läks vist peale antud juhtumit kaks noort ratturit, ühel oli seljas tumepunanakas/oranzh särk.. teise (õigemini siis esimese mööduja) särki ei mäleta. Numbreid ei näinud.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 12. 08. 2013. 08:24
Postitas Kert1800
Võta lahti see lehekülg
http://grimsun.eu/SEC/SEC_2013_elva/ ,ja vajuta pildile hiire rullikuga peale,siis tuleb pilt uue lehena ja saad alla laadida.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 12. 08. 2013. 08:27
Postitas karupoisu
See kes kisas pidevalt T**a, tule eest ja erinevaid muid sõnu sõitis suhteliselt ees motika taga ja kui nüüd mälu hullult ei peta, siis olid oranzikate pükstega. Teised kisasid lihtsalt viisakalt kas parem või vasakak aga üldiselt on Elva rada piisavalt lai, et vabalt mööda saada.
Seda Hansgrohe km-t võtsid osad päris tõsiselt. Mulle muidu Elva rada meeldib.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 12. 08. 2013. 08:29
Postitas v2lek
westkert kirjutas:Kas neid pilte oleks kuidagi võimalik allalaadida ka????
Juba väljapakutud variandile lisaks, et iga pildi all on kiri "permalink", kust pealt saab võtta parema hiire klahviga ka 'save link as', ning pilt peakski maanduma arvutisse.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 12. 08. 2013. 11:59
Postitas rattahunt
Video
http://www.youtube.com/watch?v=zCpUyFq4Zxo
*Siin peaks sõitjaid olema kohtadel 600-450, viimased 10min. on youtube sensor kustutanud, video ise muidugi niigi pikk ja lohisev.
*Omal oli söidu eesmärk terveks jääda, ärevaim hetk on videol näha 20.50, ega eriti meeldiv ei ole, kui keegi tuleb ootamatult õlapihta.
*Iga sõit ikka õpetab (kinnistab teadmisi) midagi, joogitopsi haarates kaldusin trajektoorilt ja täpselt maailmameistrivõistluste medalimehele ette. Pärast sõitsime 15min. koos ja sai natuke juttu ka puhuda.
*Ennemast oli mul probleeme ikka jalakrampitega, siis seekord tulin puhtalt vee ja leivapealt, tempo oli ka mõistlik, aga üllatus-üllatus, päris korralikud krambid tõusudel. Rattasporti ikka vee ja leivaga ei söida.
*Sattusin parklas ühe noorteteami bussi lähistele (ükskord varem olen ka olnud), no seda mula mis sealt tuleb, no anna kannatust, vaevalt, et rajalt mõistlikuma käitumist tuleb.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 12. 08. 2013. 12:58
Postitas Püta
Kilomeeter on koht kus kõik saavad ennast proovile panna,enam vähem aimu saada mis kiirusega liigutakse võidule.Ok,mitte seekord kuna vahefinis oli kohe peale kilomeetrit ja esiotsas jäime seisma.Oleme ausad,tagant startides polegi võimalik ju etappi ega ka vahefinisit võita,supper on kui ka tagant tulijad saavad ühe rajalõigu täiega panna ja poodiumile ronida.Samas esiotsa vennad näevad,palju veel arenguruumi on jne...
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 12. 08. 2013. 14:26
Postitas suuroja
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 12. 08. 2013. 17:15
Postitas indrek56
rattahunt kirjutas:Rattasporti ikka vee ja leivaga ei söida.
OT! Oponeerin! Kõik selle aasta maratonid palja värska peal sõidetud, paaril korral haaratud joogipunktist sealne "jõujook". Kohad pole teab mis, Elvas 450 kanti. Samas pole mul õigust kobiseda nendega, kellel krambid teemaks, endal kogemus puudub.
Lühikese maa esimene mees, ainuke kes nendest möödus, hõikas veenva häälega "lähen paremalt" Selline värk juba sobib!
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 12. 08. 2013. 20:45
Postitas wilierbaltic
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 13. 08. 2013. 09:38
Postitas rattahunt
indrek56 kirjutas:rattahunt kirjutas:Rattasporti ikka vee ja leivaga ei söida.
OT! Oponeerin! Kõik selle aasta maratonid palja värska peal sõidetud, paaril korral haaratud joogipunktist sealne "jõujook". Kohad pole teab mis, Elvas 450 kanti. Samas pole mul õigust kobiseda nendega, kellel krambid teemaks, endal kogemus puudub.
Need, kellel krampe ei teki, te olete õnnega koos. Krampide puhul kõige hullem on, et sõita jõuaks, aga lihtsalt ei saa. Väsimus ja jõuetus on kõige väiksem mure. Treenitus nagu kõige väiksem ei ole ja trennis ei teki kunagi sellist tunnet ka, et krambid võiks üldse tekkima hakata, aga võistlustel punases sõites täpselt 1h25min. hakavad esimesed ilmingud tekkima. Peale esimest tundi enam sadulast üles ei tõuse kindluse mõttes ja nii siis "laveerin"lõpuni, vahel parem vahel kehvem. Üldiselt olen mingi "toitumis ja sõidu mudeli" leidnud, et saab sõita. Kui alustasin rattavõistlustega, sai ikka lõputõusudel "nalja".
Vee ja leivaga mina välja ei vea.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 13. 08. 2013. 09:42
Postitas jannomb
kurkull kirjutas:Suur tänu Haanja klubi sõitjale, kes ühele Scoutsi tüübile kuuskandi komplekti andis. Loodan, et sul endal seda tarvis ei läinud ja loodan, et said kätte selle, andsin su ühe klubikaaslase kätte, kes lubas selle sinuni toimetada.
Veelkord aitüma!!!
Võtme sain ilusasti kätte ja õnneks endal seda vaja ei läinud!
Kiidaks korraldajaid, et nad lühikese sõidu hiljem rajale lasid, polnud vaja enam ennem lõppu lühikese sõidu kiirematele teed anda ja sain rahulikult oma tempoga lõpuni tiksuda.
Enda sõit läks seekord suht kehvalt, kuna oli kaks valusamat kukkumist aga vähemalt sain siiski lõpuni sõidetud. Kukkumiste kohta tekkis ka paar tähelepanekut...
Esimene oli mul krossiraja alguses ja rattur kes sa mulle rahuliku ilmega põlve peale astusid, sest sa ei tahtnud jalga maha panna....loodame, et rajal ma sind tulevikus enam ära ei tunne....
Teine kukkumine oli mul kusagil 50km kandis ja see viis hetkeks ka pildi eest ära. Tänusõnad ütleks aga ratturile kes minust üle sõitis... Kuna endal oli sellel hetkel "maailmavaade" väga sassis, siis tänud, et tulid uurima kas kõik on ikka korras ja see, et pommitasid küsimustega aitas natuke kiiremini mõistuse uuesti tööle saada.
Kokkuvõttes hea sõit, sest kondid terved, küll mõned õmblused aga ei midagi hullu. Lõpukoht tuli ka veel vägagi hea arvestades sündmuseid.
Natuke OT-d lõppu aga puudutas see vee ja leiva teema kuidagi. Ise sõidan küll enamuses vee peal, mõnikord ka tavalise mahla abil ja kohad sellel aastal küll 150-250 vahel. Kui võtan TP-st jõujooki võin kindel olla, et sõit lõppeb krampidega seega sealt võtan ka ainult vett.
Re: Elva Rattamaraton
Postitatud: 13. 08. 2013. 10:31
Postitas piffik
OT-jätk. Eelmine aasta sai sõidetud spordijoogiga. Sisuliselt iga sõidu lõpus tulid krambid kimbutama - paar korda sai ka magneesiumi ampulli proovitud, ei aidanud. Talvel juhtusin Ott Kiivikase mingi loengu videot netist vaatama, kus ta kindlalt omast kogemusest seostas krambid soola puudusega. Sel aastal olen enne võistlust joonud Vytautast (trennis ka vahest), võistlusel mullita Värska ning enam ei ole krampe olnud (võistlused pigem enamus palavamate poole olnud). Ehk siis minu puhul toimis.