Tule neljapäeval 08.11.2018 Tervisespordiga sörkima,
Paljud inimesed tegelevad jooksmisega/sörkimisega, sest see on üks lihtsamaid kardiovaskulaarseid treeninguid. Lisaks on sellel ka positiivne mõju tervisele.
* Põletab kaloreid ja alandab kaalu
* Parandab südame ja vaimset tervist
* Kõige vähem kulukas ja kõige mugavam trenn
* Viib kehast mürke välja
______________________________________________
* Alustame kell 18:00.
* Stardime Tähetorni parklast.
* Sörgime 8km.
* Sörk on tasuta ja kõigile.
* Iga osaleja osaleb omal riisikol!
Grupijuht on Tiina Muts. Mob. 56508099
Treeningkalender:
Infoks: https://www.facebook.com/events/323204408479294/
_____________________________________________________
Sport pole eesmärk, sport on eluviis.
http://www.biketravel.ee
