velo.clubbers.ee

Tervist, soetasin omale puki ja tahaks teada mis arjutusi te soovitate

spordi Poiss kirjutas:Tervist, soetasin omale puki ja tahaks teada mis arjutusi te soovitate

Oleneb pukist ja fantaasiatest. Milliste harjutuste vahel sa valid?

spordi Poiss kirjutas:Tervist, soetasin omale puki ja tahaks teada mis arjutusi te soovitate

mina soovitaks sellised arjutusi: kükist üleshüpped, kätega väntade ringiajamine, nina nuuskamine, raamatu lugemine silmad kinni, tagaratta timmimine ilma kodaravõtme ja vastava pukita, käte kreemitamine ja natukene võib ka jalgadega pedaalidele vajutada.

Väga head arjutused ÜKE perioodil, ise teen neid samu arjutusi ja annavad väga paju juurde.

Nali naljaks. Kõigepealt tee omale selgeks, milleks sa omale selle puki ostsid, pane paika treeningplaanid ja muud jutud, küll siis iseenesest tulevad ka ideed, mida selle puki peal õieti teha annab.