1. leht 1-st
Venitusharjutused
Postitatud: 05. 07. 2010. 08:16
Postitas Kofipoiss
Tean küll, et venitamine on tähtis, aga kas keegi oskab soovitada head allikat, kust leida need õiged, jalgrattasõiduga sobivad venitusharjutused?
Re: Venitusharjutused
Postitatud: 05. 07. 2010. 08:35
Postitas mart2
Re: Venitusharjutused
Postitatud: 05. 07. 2010. 09:50
Postitas Kofipoiss
mart2 kirjutas:Google aitab!
mart2 aitab veel paremini!
Aitäh!
Re: Venitusharjutused
Postitatud: 08. 07. 2010. 09:42
Postitas Ereliukas
Kofipoiss kirjutas:Tean küll, et venitamine on tähtis, aga kas keegi oskab soovitada head allikat, kust leida need õiged, jalgrattasõiduga sobivad venitusharjutused?
omalt poolt soovitaksin:
http://www.apollo.ee/product.php/3021197
väga hästi, lihtsalt ja näitlikult lahti seletatud harjutused kogu keha läbi venitamiseks
Re: Venitusharjutused
Postitatud: 08. 07. 2010. 14:52
Postitas mart2
Minu viide netiavarustele tulenes teema algataja interneti kasutusest.
Raamatupoodides on venituste teemalisi raamatuid rohkemgi, näiteks on heaks abimeheks treenerite koolituseks kasutatavad brožüürid. Tasub raamatupoe müüjatelt küsida.