Kuidas treenida hooaegade vahel?

Treening rattasadulas. Mida, kus, kuidas ja kuipalju.
Vasta
vomax
Rattur
Postitusi: 5
Liitunud: 22. 09. 2009. 20:36

Kuidas treenida hooaegade vahel?

Postitus Postitas vomax » 19. 10. 2009. 07:45

"Ilmunud on oktoobrikuu Vomax-i tervisekiri. Uues tervisekirjas on juttu järgmistel teemadel:

-Kuidas treenida võistlushooaegade vahel?
-Milleks on kasulik jälgida puhkeoleku pulssi?
-Oktoobrikuu rahvaspordi üritused
-Vomax Facebookis, Twitteris, Orkutis
-Vomax-i kampaania 6=5

Vomax-i tervisekirja saad lugeda siit:

http://www.vomax.ee/?head=3&language=estonian"
Üles
Vasta

Mine “Treening”