Eesti kevadlaager!

Treening rattasadulas. Mida, kus, kuidas ja kuipalju.
Vasta
brauser
Rattur
Postitusi: 15
Liitunud: 11. 12. 2009. 00:06

Eesti kevadlaager!

Postitus Postitas brauser » 14. 03. 2013. 20:53

Pro Jalgratturite Klubi kutsub laagrisse!
Viimane aeg on välja ajada jalgratas ja alustada erialase treeninguga. Hakkame koguma kilomeetreid, et suvistel võistlustel lõunas laagerdajatega konkurentsis olla. Varakevadine jalgrattalaager toimub ajavahemikus 29-31.03.2013 ja ööbimine Jäneda Mõisa külalistemajas. Juhendajateks on Pro Klubi liikmed, kes on samas Sparta spordiklubi rattatreenrid, Priit Prous ja Allan Aulik. Mõlemad on kogenud treenerid, kes jagavad näpunäiteid treenimise, toitumise ja puhkamise osas. Lisaks vajadusel aitame seadistada rattaasendit. Trennide sisuks on pikemad maantee treeningud, mille pikkused sõltuvad ilmast. Samas ei ole nõutud maantee ratta olemasolu. Kenasti saab pundis kilomeetreid koguda ka maastikurattaga. Treeningud toimuvad kahes pundis. Kiiremat punti saadab ja juhendab Priit Prous. Aeglasemal pundil hoiab silma peal Allan Aulik.

Rohkem infot leiab veebilehelt http://www.proklubi.ee/kevadlaager-eestis-29-31-mai/

Kasutaja avatar
indrek56
Rattur
Postitusi: 656
Liitunud: 03. 06. 2008. 15:24

Re: Eesti kevadlaager!

Postitus Postitas indrek56 » 15. 03. 2013. 08:37

Viidatud lehel on pealkirjas mai kuu (2 korda), sisus räägitakse märtsist. kuna jutt on varakevadest, siis ilmselt peab märts ikka vett? Ilmaprognoosid, mis ulatuvad kuni 24 märts, isegi päeval soojakraade veel ei luba :)

raamimurdja
Rattur
Postitusi: 446
Liitunud: 11. 01. 2008. 20:19

Re: Eesti kevadlaager!

Postitus Postitas raamimurdja » 15. 03. 2013. 08:46

Mai asendus märtsiga.

Loodame ilma osas parimat aga tegelikult -2 ja päike on rattasõiduks mõnusam ilm, kui paar soojakraadi sompusilmaga ja koos kaasneva sulaga.
Aga jah eks näis mis ilm toob. Laager toimub ikkagi ja kui ilm sõitmist ei võimalda, siis teema suusa ja matkalaagri.

Kasutaja avatar
riho
hobisportlane
Postitusi: 4511
Liitunud: 11. 09. 2003. 17:26

Re: Eesti kevadlaager!

Postitus Postitas riho » 15. 03. 2013. 10:13

raamimurdja kirjutas:Laager toimub ikkagi ja kui ilm sõitmist ei võimalda, siis teema suusa ja matkalaagri.
Milline ilm sõitmist ei võimalda? Katastroofid ei lähe arvesse:-)

raulk
Rattur
Postitusi: 1849
Liitunud: 07. 07. 2005. 11:57

Re: Eesti kevadlaager!

Postitus Postitas raulk » 15. 03. 2013. 15:39

riho kirjutas:
raamimurdja kirjutas:Laager toimub ikkagi ja kui ilm sõitmist ei võimalda, siis teema suusa ja matkalaagri.
Milline ilm sõitmist ei võimalda? Katastroofid ei lähe arvesse:-)
No kui ikka 29 märts sajab laia lund ja külma on -10 siis see pole katastaroof aga sõitma mina küll ei läheks.

Kasutaja avatar
Prommar
Rattur
Postitusi: 1141
Liitunud: 14. 06. 2010. 22:25

Re: Eesti kevadlaager!

Postitus Postitas Prommar » 15. 03. 2013. 15:57

Pehmo!

Vasta

Mine “Treening”