Eesmärgid hooajaks?

Treening rattasadulas. Mida, kus, kuidas ja kuipalju.
Oliver
Rattur
Postitusi: 1445
Liitunud: 31. 03. 2003. 09:00

Postitus Postitas Oliver » 05. 03. 2004. 20:52

Ruve kirjutas:loodaks EEC-l 50 hulka sõita.
Hmm!? Olid ju eelmine aasta vce tugevaim sõitja. Miks siis see aasta ainult 50 sisse?

Selle aasta vce tugevaim vist Grisha. Kuid kuuldavasti on meil veel üks eliidi sõitja - XTRace. XTRace, kas jutt vastab tõele? Ja kui saladus ei ole, siis ehk tutvustad ennast.

Ja kas meie hulgas on veel eliitklassi mehi?

Kasutaja avatar
priidik
Rattur
Postitusi: 940
Liitunud: 01. 05. 2003. 19:23

Postitus Postitas priidik » 05. 03. 2004. 22:08

XTRace kirjutas:
priidik kirjutas: Huvi teooria vastu tuleb mingil määral kasuks, aga tegeliku edu määrab ära rohkem SPORTLIK TALENT. .....................
Vaidlen täielikult vastu!!!!!!!!!
Talent võib aidata ka veidi, aga sellest ei piisa saamaks kõvaks.
Palju olulisem on TAHTEJÕUD ja püsivus ning SUHTUMINE
Vaidled õigusega kuigi minu võrdluses oli teooria vs. talent, mitte tahtejõud/püsivus/suhtumine vs. talent. Talendikad joodikud on muidugi seltskond kelle peale on alati hea näpuga näidata. Ja neid juba siin jagub :) Samas arvan, et TdF esimesed 10 ei oleks seal kui neil ei oleks olnud eeldusi (kõrge VO2 max ja W/kg).

Indeed, high VO2 max is a prerequisite for succeeding as a cyclist, but this characteristic alone is clearly insufficient.
Viimati muutis priidik, 05. 03. 2004. 22:22, muudetud 1 kord.

Kasutaja avatar
erikr
Admin
Postitusi: 11889
Liitunud: 17. 01. 2003. 22:23

Postitus Postitas erikr » 05. 03. 2004. 22:12

Oliver kirjutas: Kuid kuuldavasti on meil veel üks eliidi sõitja - XTRace. XTRace, kas jutt vastab tõele? Ja kui saladus ei ole, siis ehk tutvustad ennast.
vaatad veidi huko talikrossi pilte ja loed nende komme ja rohkem pole vaja mõistatada. väga kõva peaga peab muidugi protokolli ka vaatama.
mis väljakutse? kiirabil ja politseil on väljakutse, minul on töö...
velo.clubbers.ee velo clubbers

maanus
Rattur
Postitusi: 570
Liitunud: 23. 05. 2003. 10:30

Postitus Postitas maanus » 05. 03. 2004. 22:29

priidik kirjutas: 2. punkt vist vihjab asjaolule et 65 kg kaaluv sõitja võiks olla edukam kui 82 kg. Mnjah, see kehtib MTBs aga kui võtta need samad mehed ja asetada maanteele küljetuule kätte?
Olen no nii numbritesse pühendumatta ikka rassinud ja rassinud mtb-d ning hooaja lõpuks kaks põhilist näitajat , milles arengut on näha on TRM ajas ning kehakaalus.Aga kuna pole kunagi elus mnt sellel kujul harrastanud , et saaks aru kumb ala siis oleks minule parem( siis antud näite puhul kehakaalu poolest sobiksin sinna jõuliste mnt sprinterite kehakaalu kanti aga sellega ka see ühine näitaja piirduks) siis olengi nagu mtb juurde jäänud.Minu puhul sõitudel on kindlat kaks viga ,esimene on see sama jalasirgeks ajamine ja teine on jõu oskuslik kasutamine(jagamine).Eelmine hooaeg näiteks läks Haanja ja Rakke selle nahka , et kuna uus rada jälle siis ei osanud varem vajutada ja siis oli juba hilja kui tuttavad lõigud tulid .
Ehk siis teema juurde tagasi pöördudes pean suurimaks eesmärgiks selgusele jõuda kumb ala oleks perspektiivikam minule ja seda siis rohkem mentaalselt.
Vajan vist rattapsühholoogi- :wink: .

maxspeed
Rattur
Postitusi: 397
Liitunud: 24. 12. 2003. 09:03

Postitus Postitas maxspeed » 05. 03. 2004. 23:28

Ehk siis teema juurde tagasi pöördudes pean suurimaks eesmärgiks selgusele jõuda kumb ala oleks perspektiivikam minule ja seda siis rohkem mentaalselt.
Vajan vist rattapsühholoogi- :wink: .[/quote]

Dr. Noormann :lol: :lol: :lol: teile kirjutab - täiesti õigustatud lähenemine. Krt. ka minu arvates on väga oluline õigel ajal eeldustele jälile jõuda (see väldib vanemas eas mõtteviisi, et oleks ema mind õigel ajal õige treeneri juurde viinud, vot siis oleks praegu nagu Cipollini), mulle igaljuhul küll mõjus hästi, selline lähenemine :lol: :lol: :lol:
See nõustaja mõte, kes teid kaaluks ja peale testide täitmise analüüsimist usutavaid eesmärke paika paneks... oleks väga teretulnud. Hakkaks teda üheskoos siis Rattapolikliiniku psühholoogiks nimetama ja ühtlasi teeks ta koostööd laborandiga, kes ütleks, millised võimalused oleks, tehes asju üht või teistmoodi. Eesmärkide ja edasise käekäigu kujunemisel võib olla ikka uskumatult palju võimalusi. Ja neid väljakujunenud teooriaid on kõigi järgiproovimiseks, lihtsalt liiga palju. Tõesti oleks vaja eraldi inimest, kes meile ütleks, et oleme õigel teel, sisenduse jõud eesmärkide saavutamisel on üllatavalt suur? :?:

Oliver
Rattur
Postitusi: 1445
Liitunud: 31. 03. 2003. 09:00

Postitus Postitas Oliver » 06. 03. 2004. 00:51

erikr kirjutas:vaatad veidi huko talikrossi pilte ja loed nende komme ja rohkem pole vaja mõistatada. väga kõva peaga peab muidugi protokolli ka vaatama.
Kui XTRace end ise avalikustab, siis avalikustab. Vastu tahtmist, kellegi anonüümsuse kallal ka urgitsema ei hakka. Lihtsalt huvitav on teada, kes on siis kõvemad tegijad, siis oskan ka kommentaaridesse suhtuda. Praegu kipub suund olema sinnapoole, et kes kõvema häälega röögib ja rohkem meditsiinilisi termineid kasutab, seda peetakse ka asjatundjaks. Ilmselt see on ainult minu probleem, kuid ma tunnen jätkuvalt puudust vce kasutajate grupeerimisest.

mart2
Rattur
Postitusi: 839
Liitunud: 30. 06. 2003. 01:00

tegelik isik

Postitus Postitas mart2 » 06. 03. 2004. 08:25

Mulle lollile meeldib just, et tugevad sõitjad hoiavad end varju, siis muidu kaoks nii mõnelgi siin foorumis oma arvamuse avaldamise isu. Ikkagi aukartus autoriteetide ees! :oops: :wink: :wink:


Kogu siit läbijooksva info peab igaüks endale ikkagi ise 'söödavaks' tegema (ja vahel ka tipud eksivad :shock: ).
tuksub-sõidan, tuksub-sõidan, tuksubtuksubtuksub - pean pausi...

XTRace
Rattur
Postitusi: 161
Liitunud: 22. 12. 2003. 22:01

Postitus Postitas XTRace » 06. 03. 2004. 15:51

Oliver kirjutas:
erikr kirjutas:vaatad veidi huko talikrossi pilte ja loed nende komme ja rohkem pole vaja mõistatada. väga kõva peaga peab muidugi protokolli ka vaatama.
Kui XTRace end ise avalikustab, siis avalikustab. Vastu tahtmist, kellegi anonüümsuse kallal ka urgitsema ei hakka. Lihtsalt huvitav on teada, kes on siis kõvemad tegijad, siis oskan ka kommentaaridesse suhtuda. Praegu kipub suund olema sinnapoole, et kes kõvema häälega röögib ja rohkem meditsiinilisi termineid kasutab, seda peetakse ka asjatundjaks. Ilmselt see on ainult minu probleem, kuid ma tunnen jätkuvalt puudust vce kasutajate grupeerimisest.
Keda vähegi huvitab on juba niikuinii aru saand kellega tegemist. :D
Allan Aulik on minu nimi päris elus. 8).
Ja enam vist pole anonüümsusest niikuinii midagi järgi (mida ma väga ei olegi taotlend). Aga mugav oli tundmatuna kommentaare jagada. :lol:

KristjanS
Rattur
Postitusi: 2833
Liitunud: 26. 04. 2003. 09:41

Postitus Postitas KristjanS » 06. 03. 2004. 17:19

no ma ka siis natu oma plaanidest 2004 aastal.nimelt 29. mai saan sõjast välja ja kohe järgmisel päeval plaan ilma mingisuguse vormita minna TRR'i sõitma. yritax siis siiski kuhugi tagumisse occa mahtuda :P pärast seda aga lääp tohutux sõitmiseks sest tarvis ju sügisesex TRM'iks miskisugunegi vorm saada.ex ta jah suht vigane suvi tule aga mis teha.selline see sõjavägi kord juba on-võib terve ilusa suve ära rikkuda. eks 2005 aasta tule natu roosilisem.
"...selleks on spets vaha mis lastakse raami sisse jägendab ja vähendab kaalu..." - And it really works...
"Studies have shown that riding a bicycle everyday makes you more awesome than the general population!" - And it really works...

Velo Clubbers
Rattastuudio Jooks - muhedaim rattapood

Kasutaja avatar
Lauri
Rattur
Postitusi: 611
Liitunud: 31. 03. 2003. 16:36

Postitus Postitas Lauri » 06. 03. 2004. 17:36

See aasta plaanis 5000 km täis sõita (ei usu, et tuleb...) EEC-l mõnel etapil 50 hulka tahaks ka ära tulla ja kokkuvõttes alla 100 hulgas. M18 vanuses võiks 6 hulka lõpuks saada. TRR-il (lühikesel) alla 2 tunni või siis 10-ne hulka baigiga. TRM-il tahaks 2003 aega üle lüüa (2.07) Haanja 100 tahaks ka läbi sõita :P
velo.clubbers.ee

Kasutaja avatar
tarmo
Testisõitja
Postitusi: 3035
Liitunud: 06. 02. 2003. 16:48

Postitus Postitas tarmo » 08. 03. 2004. 09:08

priidik kirjutas:Kui varem pole võhmaaladega eriti tegelenud siis alustades on sul n.ö. sprinteri 300 g kaaluv süda. Et saada profisportlase ligi kilone pump kulub palju aastaid. .
kuidas südame kaalu teada saadakse?

Kasutaja avatar
Hanno
Rattur
Postitusi: 310
Liitunud: 31. 03. 2003. 20:17

Postitus Postitas Hanno » 08. 03. 2004. 09:12

tarmo kirjutas:kuidas südame kaalu teada saadakse?
Lihtne ju. Kaalud kõigepealt ennast ilma südameta ja siis südamega ja lahutad esimese tulemuse viimasest. :shock:
Aga tegelikult tahaks ise ka teada...

Kasutaja avatar
Märt
Rattur
Postitusi: 265
Liitunud: 05. 05. 2003. 12:06

Postitus Postitas Märt » 08. 03. 2004. 09:41

kõige täpsemalt tehakse seda ilmselt lahkamisel. :? aga ma pakun, et eluse inimese peal tehakse seda ehk ultraheli uuringuga... seal mõõdetakse südame suurust ja südamelihase paksust eri külgedest, eks sealt on see kaal ka ehk tuletatav.

Kasutaja avatar
priidik
Rattur
Postitusi: 940
Liitunud: 01. 05. 2003. 19:23

Postitus Postitas priidik » 08. 03. 2004. 09:56

Märt kirjutas:kõige täpsemalt tehakse seda ilmselt lahkamisel. :? aga ma pakun, et eluse inimese peal tehakse seda ehk ultraheli uuringuga... seal mõõdetakse südame suurust ja südamelihase paksust eri külgedest, eks sealt on see kaal ka ehk tuletatav.
Elusal inimesel on ilmselt ultraheli parim võimalus. Vähemalt tundub loogiline. Tippsportlaseid sureb nii või naa sageli ja kuna lahkamisel tõesti organid kaalutakse on kindlasti üsna hea ettekujutus sellest palju üks profiratturi süda võiks kaaluda.

Kasutaja avatar
AndreK
hobisportlane
Postitusi: 2497
Liitunud: 07. 03. 2003. 12:06

Postitus Postitas AndreK » 08. 03. 2004. 10:56

Plaan:
TRR 200 sisse
ElionEC kokkuvõttes 100 sisse, parime koha tahaks viia 70 juurde.
Ja oma "lemmik" võistlusel TRM 200 sisse.
Viimati muutis AndreK, 08. 03. 2004. 15:54, muudetud 1 kord.

mart2
Rattur
Postitusi: 839
Liitunud: 30. 06. 2003. 01:00

soovid aastaks

Postitus Postitas mart2 » 08. 03. 2004. 11:50

Kui teised oma plaane avaldavad, siis mõtlesin ka ausalt ülestunnistada, et sel aastal kavatsen osaleda erinevatel üritustel ainult pikkadel distantsidel ning soovin kõik lõpeda ilma kõrvalise transpordita (mõtlen siin katkestamist :cry: ). Töö tõttu ei saa kahjuks väga kindlat kava teha, kuid Tartu-sarjal tahaks küll kõik kolm läbi teha! :oops:

Jõudu-jaksu kõigile!!!
tuksub-sõidan, tuksub-sõidan, tuksubtuksubtuksub - pean pausi...

Ruve
Rattur
Postitusi: 844
Liitunud: 04. 04. 2003. 18:33

Postitus Postitas Ruve » 08. 03. 2004. 17:48

profit4 kirjutas:Krt, sellepärast ma kogu eelmine aasta seal taga tiksusingi, kuna mulgist ma osa ei võtnud, nii et tuleb läheneda teisiti 8)
kui oled tugevam sõitja ja jõuad 50 hulka kindlalt sõita, siis võid EEC-l peakohtunikuga rääkida, arvan, et saad kaubale...
see stardikohtade teema sai siiski alguse just TRM-i stardikohtadest kus tõesti 2000 numbriga jalutad 3 min. ennem kui jõuad sinna kust 50 nr-ga tüüp startis :lol:

Kasutaja avatar
tsainik
Rattur
Postitusi: 396
Liitunud: 20. 01. 2004. 15:17

Postitus Postitas tsainik » 09. 03. 2004. 11:21

Ise olen eesmärkide püstitamisel hakanud kasutama nn Alaveri printsiipi- e. kaotus% võitjale.
Tihtipeale ei näita koht 100, 300,500 eriti muhvigi. loomulikult on lisaks pea alati joonel paar "naabrimeest" sõpra, keda kotti tuleb lükata

Tõnis M
Rattur
Postitusi: 203
Liitunud: 25. 05. 2003. 22:52

Postitus Postitas Tõnis M » 09. 03. 2004. 20:25

Eelmine aasta algul lubasin endale, et sõidan 3000-4000 km, tulemuseks oli see, et sõitsin 1800 km :roll:

See aasta vot enam lubadusi ei anna. Loodan vaid, et suudan mõni sõit ka 50-100 koha saada, muidu oleks tore stabiilselt kohtadel 100-150 sõita.

aga jah, ennustada ei oska meist vist keegi, nii et ega minagi täpselt ei tea mis hooaeg mulle toob..

velosipedist
Rattur
Postitusi: 156
Liitunud: 21. 07. 2003. 16:17

Postitus Postitas velosipedist » 10. 03. 2004. 00:11

Tõnis M kirjutas:Eelmine aasta algul lubasin endale, et sõidan 3000-4000 km, tulemuseks oli see, et sõitsin 1800 km :roll:

See aasta vot enam lubadusi ei anna. Loodan vaid, et suudan mõni sõit ka 50-100 koha saada, muidu oleks tore stabiilselt kohtadel 100-150 sõita.
:shock: 1800 km ja 100 sisse??? siin keegi tahtis 7000km-ga 200 sisse saada... mina sõitsin eelmine aasta 7000km ja olin 50-100 stabiilselt, järelikult kas mina olen lihtsalt nõrk või tõnis m kadunud talent või siis tuli see 1800 erinevaid maximuse radu mööda sõites ainult?

Tõnis M
Rattur
Postitusi: 203
Liitunud: 25. 05. 2003. 22:52

Postitus Postitas Tõnis M » 10. 03. 2004. 00:26

oot oot, eelmine hooaeg ei sõitnud ma kordagi saja sisse, parim koht oli 137. Sellel aastal tahaks hoopis saja sisse tulla, soovitatav oleks ka kilomeetrite arvu suurendada. :?
-
muidu see 1800 km kogunes enamasti ikka maanteel. Metsas oli 1/4 trennidest.
Aga suvel on tore ka: pole kooli, pole pinget, saab kaua magada ja puhata, seetõttu ka head tulemused. Aga see on juba teine teema.
-

Kasutaja avatar
madiz
Rattur
Postitusi: 260
Liitunud: 25. 05. 2003. 10:32

Postitus Postitas madiz » 24. 03. 2004. 12:39

ise kavatsen sõita Mulgi rattamaratonil pika distantsi (esimest korda elus) ,kui transpordi leian ,kui olen elus ja terve sõidaks veel mõne põhisõidu Elion Cupil ja üritaks viimaseks mitte jääda ka lisaks tahaks üldarvestusse tulemust kirja ja läbida TRM

Kasutaja avatar
Marti
Rattur
Postitusi: 272
Liitunud: 10. 07. 2003. 17:33

...

Postitus Postitas Marti » 24. 03. 2004. 15:21

Mina tahaks ka sõita Elionil paar täissõitu ja siis veel KoMo'l natuke. Aga mulle meeldiks väga ka Velo.Clubbers.ee Cupil osaleda! :wink: See oli siis vihje eestvedajatele.
Raske Õppustel, Kerge Lahingus!
Twisted Mind Bikers

V6nnu
Rattur
Postitusi: 13
Liitunud: 09. 03. 2004. 13:34

Postitus Postitas V6nnu » 24. 03. 2004. 16:23

Tõnis, mis võistlusel Sa 137 olid? Tundud ikka eriline tegija olema siis kui TRR-il olid 137 või siis näiteks TRM-il.

Ise sõidan paar tuhat aastas ja olen väga rõõmus kui võistlejate arvu arvestades esimese poole sekka jõuan. Koht mind nii väga ei huvitagi, rohkem ikka see, et sõita saaks ja oma sõpradele ära teha jõuaks.

Kasutaja avatar
profit4
Rattur
Postitusi: 413
Liitunud: 30. 07. 2003. 11:22

Postitus Postitas profit4 » 24. 03. 2004. 16:31

Vean kihla et see parim tulemus Tõnisel oli kindlasti Rakvere :lol: , kus paljud tegijad lihtsalt katkestasid :wink:
cycling is fun, but...it`s deem hard work.

Ruuno
Rattur
Postitusi: 144
Liitunud: 24. 07. 2003. 14:28

Postitus Postitas Ruuno » 24. 03. 2004. 16:36

See ei vähenda koha väärtust. Suuremad tegijad olid need kes lõpuni sõitsid.
Spordin oma lõbuks!!!

Kasutaja avatar
profit4
Rattur
Postitusi: 413
Liitunud: 30. 07. 2003. 11:22

Postitus Postitas profit4 » 24. 03. 2004. 16:43

Ruuno kirjutas:See ei vähenda koha väärtust. Suuremad tegijad olid need kes lõpuni sõitsid.
Ega ma ei mõelnud koha üle ega ala väärtustamises. Suurepärane sõit. lihtsalt paljudel oli TEC parim koht just Rakvere ja ka Rakke etappidel
cycling is fun, but...it`s deem hard work.

maanus
Rattur
Postitusi: 570
Liitunud: 23. 05. 2003. 10:30

Postitus Postitas maanus » 24. 03. 2004. 17:52

Vedas siis enamustel, kuna pole kaks aatat Rakverest saanud osavõtta. :D Sry, lõuapoolik nagu olen , lihtsalt ei saanud mainimatta jätta , et kahel aastal järjest on tabanud mingi viirus(+paar saatuse irooniat) vahetult enne Rakvere.Ehk siis eesmärk omaette sel hooajal minule.

Tõnis M
Rattur
Postitusi: 203
Liitunud: 25. 05. 2003. 22:52

Postitus Postitas Tõnis M » 25. 03. 2004. 00:47

Rakvere jah, aga vorm oli hooaja lõpus väga hea. Näiteks kui poleks Elvas lollust teinud, oleks seal ka saanud koha alla 150-ne. Rakvere polnud selles mõttes mingi sähvatus.


Aga lõpetame nüüd selle arutluse minu tulemuste üle (ei meeldi kohe üldse see). Jätkame õige teemaga, palun. :roll:

Kasutaja avatar
oddo
Rattur
Postitusi: 205
Liitunud: 31. 03. 2003. 19:22

Postitus Postitas oddo » 25. 03. 2004. 15:06

Et siis teemat jätkates, see hooaeg jääb minul ilmselt rattasõidu poolt üsna kesiseks. Suvel püüan mõnel eec etapil ikka osaleda. Kohti ei hakka planeerimagi.
Järgmine hooaega peaks aga rattasõit suht primaarsel kohal olema. Suuremad eesmärgid lihtsalt niiviisi seatud.
Oddo

ain
Rattur
Postitusi: 109
Liitunud: 04. 06. 2003. 19:55

Postitus Postitas ain » 25. 03. 2004. 22:12

oddo kirjutas:Et siis teemat jätkates, see hooaeg jääb minul ilmselt rattasõidu poolt üsna kesiseks. Suvel püüan mõnel eec etapil ikka osaleda. Kohti ei hakka planeerimagi.
Järgmine hooaega peaks aga rattasõit suht primaarsel kohal olema. Suuremad eesmärgid lihtsalt niiviisi seatud.
Kas plaanis jooksumaraton ette võtta? Helsingis?
Jutt sul selline nagu oleks ma ise selle kirjutanud, endalgi sel aastal rattasõit natuke tagaplaanil, esikohal on jooksumaraton ja Stockholmis. Ning järgmisel hooajal on põhirõhk rattal.

Kasutaja avatar
oddo
Rattur
Postitusi: 205
Liitunud: 31. 03. 2003. 19:22

Postitus Postitas oddo » 26. 03. 2004. 01:27

ain kirjutas:Kas plaanis jooksumaraton ette võtta? Helsingis?
Jutt sul selline nagu oleks ma ise selle kirjutanud, endalgi sel aastal rattasõit natuke tagaplaanil, esikohal on jooksumaraton ja Stockholmis. Ning järgmisel hooajal on põhirõhk rattal.
Peaplaanid on Stockholmi maraton ja Lidingöloppet. Suurem eesmärk on osaleda En Svensk Klassiker üritustel. Seega järgmine aasta tuleb selle rattasõit - Vätternrundan.
P.S. Stamina Stockholmi pakett on ikka veel Estravelis täpsustamisel aga mõlemalt poolt on kindlad lubadused et kõik toimub plaanipäraselt.
Oddo

Vasta

Mine “Treening”